Benessere in Cammino

Siamo un gruppo di soci della Fondazione Insieme Altovi onlus convinti che camminare con regolarità permette di ritrovare il benessere del proprio corpo, aiuta a gestire lo stress e a prevenire patologie.
Se l’attività viene svolta in gruppo, migliora la capacità di relazionarsi con gli altri, di stringere nuove amicizie, creare forme di solidarietà e godere dell’ambiente che ci circonda, conoscere più da vicino il territorio in cui viviamo con le sue bellezze naturali, storiche, artistiche, culturali e religiose.
Le camminate sono accompagnate da istruttori di Nordic Walking e di Wellness Walking, avranno una cadenza settimanale come esposto nel sito della Fondazione e nella pagina di facebook di Casa Insieme Thiene. Si richiede una quota annua per la copertura assicurativa dei partecipanti di cinque euro.
Camminare fa bene a tutte le età, allontana e previene molti disturbi, la compagnia di altre persone ci fa vivere meglio.
Per info contatta Oddone al 380-313.3314
o Elisabetta al 347-358.3584
o come sempre CASA INSIEME al 388-326.3621 o con mail a info@casainsiemealtovi.org
Buona passeggiata.